способы поднять настроение

Как поднять себе настроение?

В толковом словаре настроение определяется как душевное внутреннее состояние человека. Сюда входят его эмоции и впечатления, чувства и восприятия. Очень часто люди реагируют на окружение, они верят, что их настроение создается внешними факторами, но в действительности, настроение себе мы создаем сами. Своими мыслями мы создаем определенный настрой и шаблоны поведения. Когда мы слушаем радио, мы […]